Surullinen terapiavalaisin on lamppu masennuksen ja alhaisen mielialan hoidossa, joka parantaa mielialaa simuloimalla auringonvaloa ja tarjoamalla kevyttä terapiaa. Suorakulmainen suruhoitovalot eivät kuitenkaan ole kaikille. Ensinnäkin, silmäsairauksien tai näkövammaisten ihmisille suorakaiteen muotoisten suruhoitovalojen käyttö voi pahentaa tilaa tai aiheuttaa muita ongelmia. Siksi tällaiset ihmiset eivät ole sopivia suorakaiteen muotoisten suruhoitovalojen käyttämiseen.
Toiseksi, sydänsairauksien, korkean verenpaineen, epilepsian ja muiden sairauksien ihmisille, suorakulmion SAD -terapiavalaisimella voi aiheuttaa oireita tai pahentaa tilaa. Siksi tällaisten ihmisten on käytettävä suorakaiteen muotoista surunhoitovalaisinta varovaisesti lääkärin ohjauksessa. Lisäksi raskaana oleville naisille, lapsille ja vanhuksille on myös tarpeen olla varovainen, kun käytetään suorakaiteen muotoista surun terapiavalaisinta. Raskaana olevien naisten ja lasten ruumiit ovat suhteellisen herkkiä eivätkä sovellu pitkäaikaiseen altistumiseen voimakkaalle valolle. Vanhusten fyysinen toiminta on heikentynyt, joten on tarpeen kiinnittää huomiota valon aikaan ja voimakkuuteen kehon rasittamisen välttämiseksi.
Yhteenvetona voidaan todeta, että vaikka Circle SAD -terapiavalaisella on suuria terapeuttisia vaikutuksia, se ei sovellu kaikille. Kun valitset suorakaiteen muotoista surun hoitovalaisinta ja käyttämistä, sinun on tehtävä päätös oman fyysisen kunto ja lääkärin neuvoja. Samanaikaisesti, kun käytetään suorakaiteen muotoista surua, on myös tarpeen kiinnittää huomiota valaistusaikaan ja voimakkuuteen kehon rasittamisen välttämiseksi. Jos esiintyy epämukavuutta tai epänormaaleja oireita, lopeta sen käyttö heti ja ota yhteyttä lääkäriin.
